Muldersport Zoetermeer; de fitness- en zwemspecialist van Zoetermeer. 

Fitness 
Wij zijn uniek in ons begeleidingsmodel. Wij zorgen ervoor door onze begeleiding, dat het lichaam niet de kans krijgt om te wennen aan een schema of vast patroon. Als je bij ons lid wordt dan krijg je op afspraak een trainingsschema die met een instructeur word uitgevoerd. Bij de afspraak zitten ook metingen zoals: Vetpercentage meting, bloeddruk meting en een fittest. Naar aanleiding van deze resultaten zullen we gezamenlijk het doel dat je voor ogen hebt bekijken, en daar een trainingsschema op baseren. Iedere 6 weken zullen we weer metingen doen en het schema herzien, dit om de doelstelling te bereiken. Tussentijds krijg je afspraken om het schema en de trainingen te evalueren.
 
Ook voor kinderen hebben wij diverse mogelijkheden o.a. Judo, Streetdance en Ballet!

Judo
Voor wie begint met Judo zullen de eerste lessen bestaan uit de basis. Vallen, je verdedigen, een paar goede grepen en worpen. Onder deskundige leiding wordt wekelijks getraind. Wie wil, kan deelnemen aan de onderlinge en regionale wedstrijden. Het zelfvertrouwen van kinderen wordt gestimuleerd, de weerbaarheid vergroot.

Ballet
Ballet 4 Kidz is een les speciaal voor kinderen tot 14 jaar. Kinderen van deze leeftijd hebben veel beweging nodig en zijn volop in ontwikkeling. Bij ballet 4 kidz kunnen de kinderen op een speelse manier hun energie kwijt en raken ze vertrouwd met hun eigen lichaam.

Zwemles, ABC zwemmen
Op een leuke manier goed leren zwemmen. Bij onze lessen staat persoonlijke begeleiding en individuele voortgang centraal. 
De lesgroepjes bestaan uit maximaal 12 kinderen, onder begeleiding van twee zweminstructeurs die met de kinderen mee het water in gaan. Per zweminstructeur dus 6 kinderen. Uw kind voelt zich veilig en krijgt snel de basisvaardigheden voor de verschillende diploma's onder de knie. 
Wij zijn aangesloten bij de brancheverenigingen NL Actief en VES en Nationaal Raad Zwemveiligheid - NRZ.
Bovengenoemde controleren onze kwaliteit.
Dit is uw garantie dat de geboden kwaliteit voldoet aan de hoogste landelijke standaard. Ook zijn wij aangesloten wij bedrijfsfitness Nederland en het Nationaal gezondheidsplan.
 
Wil jij en van deze unieke ervaringen eens meemaken schrijf je dan nu in voor een proefles.